【掲示板news】10月の掲示板の言葉
jyoguji１０月の掲示板の言葉は、こちらです。「息ぬく事は 生きぬく道」
「忙しい」とは、漢字にすると、「心を亡くす」と書くんですね。
文字通り、忙しない日常の中に、自分さえ見失うのが我々かもしれません。
朝から晩までスマホの通知に追われ、次から次へとタスクをこなす人もいるかもしれません。
「もっと頑張らなきゃ」「休むのは甘えだ」と、自分の心と体に固い呪縛を作っている人もいるかもしれません。
我々は日々、怒涛のような時間のなかで、力いっぱい踏ん張りながら生きています。
そんな状態だからこそ、一呼吸の余白を与える時間は、とても大事です。
お寺という空間、仏教という教えは、そんな余白を与え、一歩立ち止まれる瞬間でもあると思うのです。
心が乱れているときは息が浅くなり、呼吸も浅いです。
生きていくうえで、そのバランスを整えておくことはとても大切ではないでしょうか。
そこで、この言葉を選定しました。
「息ぬく事は 生きぬく道」
ダジャレのようでもあるのですが、大切なことを教えてくれている言葉だと思いませんか？
【ミズキコーナー🏃】
続いて、上宮寺スペシャルボードアドバイザー、ミズキ氏のコメントを頂きます。
頑張ることも大切だけど、
ずっと力を入れ続けなくてもいい。ふっと心が休まる瞬間。
何気なく笑える時間。
家族や友達との時間。
私はそういうものを、ちゃんと大切にしたいと思っています。力を抜くことも、
生きる強さなのかもしれないですね。
